SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Winstrol-jak brac

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to nieporozumienie... 10-20mg/dobe z taperingiem powinno sie sprawdzic w polaczeniu z propionatem, ktorego 25mg-50mg/2dni spokojnie starczy przy pierwszym cyklu... Maco - jak zartujesz na temat "wyjazdow" to dolacz taka buzke ok? ***************************** KONDUKTOR W WAGONIE SYPIALNYM ***************************** [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-21 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym pic kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no za 23,50 9+koszt wysyłki 10zł 33.50 i masz 1kg carbo mysle ze dobra cena tu masz link i mozesz sprawdzic produkty innych firm no i jak kupisz w sfd to dostaniesz abonament na 6 miechoow ibedziesz moog dawac mi np sogi i wysylas co chwile odpowiedzi a nie co 9 min no ja mysle ze to dobry uklad ...:::no troche sogoow by sie przydalo bo na razie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpc 80 mlekovita

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    25zł można zainwestować i sprawdzić, ale tak jak Domer mówi- szału raczej nie będzie.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    odwołujesz sie do komisji wyższej czyli RWKL w tym wypadku musisz sprawdzić gdzie jest siedziba ale podejżewam że też Wrocław Nie Jak bedziesz miał na reku orzecze nie z N (niezdolny) piszesz pismo Odwołania typu : Ja ...... odwołuje się od orzeczenie nr ....... wydanego przez ........ z powodu ...........

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działanie. Kreatynę oraz beta alanine można brać w cyklu lub całym rokiem, jednak jeżeli to twoja pierwsza styczność to zalecałbym żebyś zastosował ja w cyklu żeby sprawdzić jak zadziała u ciebie i jak różnica będzie po odstawieniu. W takim wypadku kreatyna w dzień treningowy 2x5g o dowolnej porze dnia, choć pewne badania sugerują że jedną z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2023-02-04 07:56:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • weglowodany a spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] białek to zacznie on spalać w pierwszej kolejności mięśnie a nie tłuszcz. Powinny być to przede wszystkim weglowodany złożone i białko zwierzęce, które powstrzyma rozpad białek mięśniowych. Pamiętam że w jednym ze starych Flexów jest artykuł "Spalaj tłuszcz w ogniu węglowodanów" jak chcesz to mogę sprawdzić w domu. Moderator Odżywianie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-09 09:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany a spalanie tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Z rzeczywistości nie do końca tak jest. Efekty kształtowania sylwetki są możliwe i równie dobre bez względu na to, czy bazujemy na węglowodanach, czy tłuszczach w naszej diecie. Najlepiej jest sprawdzić to, jak nasz organizm reaguje na daną dietę i trzymać się tego, co jest dla nas najlepsze. /SFD/2018/10/8/42644758d27148e39f7bd91ea068ba70.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śmierdzące rekawice bokserskie...

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ja raz prałem w pralce to jak już wyschły a trwało to sporo to z 12Oz zrobiło się z 20 ale po pewnym czasie wróciły do normalnych rozmiarów chciałem sprawdzić co się z nimi stanie ponieważ były to stare rękawice tak z ciekawości i służą do dziś a prałem jakieś pół roku temu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18086 Data: 2010-08-23 19:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wiesz co, jeżeli to nie jest spowodowane wstawaniem na to sikanie i przebudzasz się tak "o" i ciężko Ci później zasnąć i piszesz że to w chwili jak wszedłeś na okres masowy a w zasadzie po jakimś czasie, więc przychodzi mi do glowy też coś takiego jak zajechanie układu nerwowego, może nie zajechanie dosłownie ale gdzieś ten układ nerwowy dostaje [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2022-12-11 15:24:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] sam zauważasz to znaczy, że kraty na brzuchu nie ma i trzeba by było coś zrobić z sylwetką. Mało informacji o sobie podałeś i generalnie przydałoby się zdjęcie sylwetki jak aktualnie się prezentuje. Jeśli teraz pracujesz fizycznie to ja bym na początek dał dietę w okolicach Twojego zapotrzebowania bo nie ma sensu na razie dawać nadwyżki. Jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2022-06-24 12:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Lifting - ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] mniej ćwiczeń na małe partie mięśniowe niż więcej bo jednak one pracują dość mocno w ćwiczeniach złożonych. Triceps mocno pracuje w ćwiczeniach barkowych i klatkowych więc jak jeszcze ma personalizowany trening to trzeba podejść do tego z rozwagą. Bo jeśli przemęczysz triceps to nie tylko w jego treningu możesz odczuć spadki siły ale także w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 300 Data: 2024-02-10 10:30:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niech ci kolega zrobi. Ja wzialem pierwszego strzala (biostymina) tydzien temu i kolo mi zrobil w trica. Zawsze trzeba zaciagnac tloka i sprawdzic czy krwi nie ma. PS: nie patrz na igle jak ci ktos robi i nie musisz w trica robic.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-25 20:32:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • SPALACZ TŁUSZCZU ???BEZPIECZNY I SKUTECZNY

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] należy wprowadzić spalacz tkanki tłuszczowej. Z ich błędnego rozumowania wynika, że dodatek tego suplementu przyniesie oczekiwane efekty. Niestety nie jest to takie proste, jak się wydaje. Jeżeli ciężko trenujemy na siłowni, dodatkowo wykonujemy trening aerobowy lub interwałowy, a nawet obwody ciała nie zmieniają się, to możemy być pewni, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10206 Data: 2018-03-17 11:24:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problemy z zasypianiem po treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] powodował że nie mogłem zasnąć...troche to zakręcone ale chodzi mi głównie o to że czasami sam fakt że człowiek przejmuje się bezsennością moze ją powodować.... to tak jak z sexem jak ktoś jest zdenerwowany ze moze się nie sprawdzić to samo to moze spowodować kłopoty z erekcją (naukowo dowiedzione) i tak żeby nie odbiegać od tematu to pare [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2007-12-05 13:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crossfit a robienie masy

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    Crossfit a masa Na programie masowym mam oporne miesnie nóg przy przyroście obwodu w ramieniu o 1cm w 6 tygodni . Bałem się , ze będę wyglądał jak postać z kreskówki dlatego wybrałem program funkcjonalny typu crossfit, zawierający dużo plyometrii Plyometria koncentruje się na białych włóknach typu B bez rozwoju sarkoplazmy komórkowej , co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 18:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Great One Natural Protein - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tutaj też zgadzam się z Tomkiem ciężko coś powiedzieć na temat jakiegoś białka jeżeli ktoś się nie używało w skład wiadomo to jedno i można coś wywnioskować, ale tutaj też najbardziej się liczy to jak twój układ trawienny będzie na nie reagował, chodzi mi o to czy nie będziesz miał jakieś wzdęć ból brzucha lub niestrawności bo wiadomo różne rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-06 12:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina hcl - plus i minusy - efekty

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tkanki tłuszczowej opornej. Nie pomoże więc osoby z poziomem tkanki tłuszczowej powyżej 13-14%, a głównie wtedy, gdy formę już mamy, a chcemy skupić się na szczegółach, jak np. odsłonięcie dolnej kostki mięśni brzucha. Wtedy działa ona bardzo dobrze. Stosowane z reguł dawki to około 2,5-20 mg w zależności od zaawansowania i wpływu na nasz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-21 17:42:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na discovery oglądałem program o przyszłych pilotach myśliwców w których występują jak każdy wie - przeciążenia. Aby sprawdzić, czy uczeń wytrzyma przeciążenia rzędu 6-8G wsadzają go w specjalny mechanizm. Czasmi zdarza się, że ludzie nie wytrzymują i mdleją. Większa szansa omdlenia występuje przy niskim ciśnieniu i aby je podwyższyć kadeci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan cytruliny - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Trudno bez badań czy skrupulatnych zapisków, obserwacji jak sięczujemy, wysypiamy itp aspektów sprawdzić jak dany suplement działa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2023-11-27 18:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu PUSH PULL LEGS 4X w tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] mięśniową trenowaną dwa ray z tygodniu, ale podział zależy już od Ciebie i Twoich preferencji. Jeśli chcesz wprowadzić elementy trójbojowe to wyciskanie ze sztangą dałbym jako główne pierwsze ćwiczenie w treningu push. Wznosy są ćwiczeniami pull więc nie do końca w tym miejscu, ale jak już masz jedno unoszenie bokiem to drugiego nie trzeba. W [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2023-09-05 14:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)